Punts clau sobre la vitamina B12

Tal i com s’explica en un article d’Ecoceutics, la vitamina B12 o cobalamina és una vitamina que conté un àtom de cobalt en el seu centre i està envoltada d’una estructura orgànica complexa. Aquesta estructura pot variar en alguns àtoms, donant lloc a diferents formes de vitamina B12. Les formes que es comercialitzen per a…

Detalls

Ens traslladem! #LaSans

Benvolguts clients i amics, ara si que si. Ha arribat el moment de comunicar-vos que LaSans obre les portes i ens traslladem a la Avda. Sant Jordi 48 (no ens agrada dir-ne vial…)! Ho fem amb l’objectiu d’ampliar les instal·lacions existents, millorar la gestió interna i oferir-vos un millor servei i atenció. Aquest  nou projecte ha…

Detalls

Preguntes i respostes sobre la vacunació per la Covid-19

L’objectiu de l’estratègia d’administració de la vacuna contra la Covid-19 és disminuir la gravetat i la mortalitat de la Covid-19, protegint de manera prioritària aquells grups amb major vulnerabilitat. La reducció de la incidència de la malaltia disminuirà l’impacte de la pandèmia sobre el sistema assistencial i l’economia. (Font per aquest article: Ministerio de Sanidad)…

Detalls

Acomiadem el 2020

Estem a les acaballes d’un 2020, que ha estat un any difícil. Per dins tenim molt present que la maleïda pandèmia ha marcat el calendari i ens ha trasbalsat la vida, tenim clients i amics que han sofert en carns pròpies la infecció vírica. Malauradament també són moltes les famílies que a taula hi tindran…

Detalls

Intentar passar el Nadal en positiu

El Nadal és una època una mica controvertida. Alguns ho veuen com una època per reunir-se amb les famílies i amics per compartir temps junts, i d’altres com una tradició imposada, que obliga a preparar grans festes, comprar regals, decorar la casa…  Però no només això. Durant el Nadal, molta gent pateix estrés, ansietat, depressió…

Detalls

Les vitamines

Les vitamines són substàncies que es troben en petites quantitats als aliments i resulten indispensables pel correcte funcionament de l’organisme.   Hi ha 2 tipus de vitamines: – Les liposolubles es dissolen a lípids i greixos. Són les vitamines A, E, D i K.  – Les hidrosolubles es dissolen a l’aigua. Són les vitamines C,…

Detalls

4 idees per aprofitar el diumenge

Et despertes i és diumenge. Els diumenges molts no treballem i, tot i així, per alguns és un dia pesat i avorrit. Pensant en que deixi de ser-ho, et proposem algunes idees per aprofitar el diumenge per millorar la teva salut si no saps què fer i millorar els teus hàbits en general. 1. Cuinar…

Detalls