Aigua: la importància de beure’n
“No bec mai aigua, però és que no tinc mai set.” L’aigua fa molt més que calmar la set. L’aigua manté el nostre cervell actiu, lubrica els músculs i afavoreix la depuració de residus. L’aigua és un líquid fonamental per la vida, ja que el cos en necessita per dur a terme els processos químics,…