Sempre hem sentit que viure al costat del marc és sa. De fet, un dels motius és per la humitat de l’ambient. La sequetat no és bona ni per la pell ni per les vies respiratòries. És a dir, la humitat de l’aire ha de ser l’adequada per mantenir una bona qualitat. Els humidicadors i…
En aquesta època de l’any hi ha molts problemes de congestió nasal a part de refredats, tos,…. Molesta molt tenir el nas tapat i no poder respirar bé! Existeixen al mercat productes per pendre via oral i altres per aplicar directament a les fosses nasals. En aquest article parlarem dels diferents tipus de tractaments tòpics…
L’ús d’olis vegetals ja és freqüent per algunes persones però moltes encara desconeixen la gran varietat que existeix i totes les possibilitats que ofereixen. Dosi extra d’hidratació Molts olis vegetals tenen propietats relacionades amb la nutrició de la pell i el cabell. Poden aportar un punt d’hidratació extra corporal o capil·lar i tenir efectes regenerants,…
Com prevenir les patologies respiratòries? Cada dia entren i surten 12.000 litres d’aire dels nostres pulmons. Per una banda, quest aire s’ha d’escalfar, netejar i mantenir-se en perfecte estat per evitar que entrin microorganismes i particules perjudicials pel cos. Per altra banda, hi ha més de 200 virus que poden causar infeccions en l’aparell respiratori.…
Som repetitius, però no ens cansarem de dir que és molt important desintoxicar l’organisme de tots els tòxics i contaminants als quals ens exposem dia a dia. Hauríem de fer-ho, com a mínim, dues vegades a l’any. El cos elimina les toxines neutralitzant-les, és a dir, les transforma de tal manera que puguin ser eliminades…
