Com esternudar correctament

L’esternut té com a finalitat expulsar gèrmens i substàncies irritants. Si el reprimim pot arribar a causar infeccions i fins i tot provocar lesions internes per la força de l’aire. Estem a la feina, a classe, en una reunió i ens venen ganes d’esternudar, però ens fa vergonya per si ho fem massa alt. Què…

Detalls

Nadal en positiu

El Nadal és una època una mica controvertida. A alguns els encanta i d’altres voldrien amagar-se en un forat durant aquestes dues setmanes fins al gener. Alguns ho veuen com una època per reunir-se amb les famílies i amics per compartir temps junts, i d’altres com una tradició imposada, que obliga a preparar grans festes,…

Detalls

Què és la medicina integrativa?

Medicina integrativa: medicina convencional i medicina natural juntes La medicina integrativa engloba la medicina convencional i la medicina natural. No menysprea la potència de la medicina natural, però  al mateix temps té en compte l’importantíssim paper de la medicina convencional. Una malaltia no sol aparèixer d’un dia per l’altre i per una sola causa. És…

Detalls