És fer vacances i …. agafar quilos!

Els factors que col·laboren a l’augment de pes durant les vacances són: Dormir més hores al dia. Realitzar menys activitat física que durant l’any. Incrementar el consum d’alcohol com cervesa, còctels i gasoses fredes. Consumir mes gelats i menjar ferralla o productes amb alt contingut en grasses saturades. Menjar a restaurants, hotels i bufet on…

Detalls

Ara sí, polls fora!

Els polls, uns enemics ben simpàtics!I és que a diferencia del que passava abans, ara ens acompanyen durant tot l’any, tant a l’escola com a les piscines i campaments d’estiu. Per això és millor tenir-los-hi un especial carinyo i no fastig o por. I és que son uns “bitxets” ben trempats i divertits. Aquí trobaràs…

Detalls

És hora de cicatritzar

No tindràs una cicatriu? Un terç de la población en té una. I és que és fácil haver patit una intervenció quirúrgica, cremades, acné,… A més poca gent en presumeix i per molts és un problema. A la farmàcia hi ha productes que poden ajudar a millorar-ne molt l’aspecte. L’oli de Rosa Mosqueta pel seu alt…

Detalls

Descobreix el gel de l’àloe vera

El conegut gel d’àloe vera és una substància mucilaginosa que s’obté a partir de la polpa de les fulles d’aloe barbadensis. S’empra en cosmètica i en tractaments de diferents problemes de la pell. La qualitat i eficàcia del gel d’àloe ve condicionada pel contingut i composició en polisacàrids, que varia segons els cicles vitals de…

Detalls

Per a què serveixen els Probiòtics?

Es denominen probiòtics a aquells microorganismes vius iguals als de la microbiòtica intestinal que, ingerits en la dieta o en forma de suplement, produeixen efectes beneficiosos per la salut.  Actuen a nivell del tub digestiu estabilitzant la composició de la flora bacteriana i incrementant la resistència de l’organisme davant dels patògens.  A l’intesti humà hi ha uns…

Detalls