Set recomanacions senzilles per controlar la pressió A Catalunya, almenys una de cada cinc persones adultes és hipertensa. És una de les malalties més abundants en les societats industrialitzades . Afecta al voltant del 20% de la població adulta, un percentatge que augmenta amb l’edat. Es té hipertensió arterial quan la pressió de la sang…
La Lavanda, una planta aromàtica amb propietats calmants i relaxants molt potentes La lavanda és una fita en l’aromateràpia moderna. La seva perfecta innocuïtat i tolerància juntament amb la seva eficacia han fet que la Lavandula angustifolia ocupes un lloc molt important dins de la farmàcia aromàtica. L’enorme número d’indicacions que tracta aquest oli essencial…
Què és l’Aromateràpia? Segons l’escola francesa, l’aromateràpia és la utilització d’essències i olis essencials bioquímicament definits, per via cutània, oral o atmosfèrica, amb la finalitat de prevenir o tractar diverses afeccions i patologies. Es tracta d’una teràpia bioquímica basada en la relació entre els compostos químics dels olis essencials i les seves activitats terapèutiques,…
Droguem-nos !! L’alegria és una virtut que es manifesta com un sentiment que conforta el cor i l’esperit i que no depèn de les circumstàncies externes, ni de ningú, ni de res… només és això: ALEGRIA. I depèn de nosaltres, de la nostra actitud. L’alegria és l’actitud de mantenir viu l’entusiasme, de voler gaudir de cada cosa i…
Mantenir de forma regular i constant unes cures dermatològiques adequades ajuda a minimitzar els signes de l’envelliment. Una adequada i primerenca prevenció, si bé no evita totalment l’envelliment, pot ajudar a mitigar o retardar els signes visibles del pas del temps. Fomentar uns bons hàbits higiènic-dietètics, cures dermatològiques adequades a cada situació i tipologia de…
