6 aliments rics en potassi que pots incloure a la teva dieta diària

L’alimentació és fonamental per la nostra salut. Som el que mengem. I no cal anar gaire lluny per trobar aliments que ens ajudin a mantenir-nos saludables. Cada aliment té unes propietats que afavoreixen el nostre cos. Anem a veure els aliments rics en potassi.  És importantíssim mantenir els nivells de potassi correctes. Una descompensació d’aquest…

Detalls

Mites dels medicaments sense recepta

Els medicaments sense recepta no són, com generalment es creu, inofensius Dies enrere estava llegint una revista del sector farmacèutic. Hi apareixien unes estadístiques comparatives sobre el nivell de consum d’analgèsics entre Espanya i altres països de la comunitat europea. Resumint, l’estudi explicava que aquí prenem més analgèsics: en més quantitat i en dosis més altes.…

Detalls

Dieta tova i altres maneres de combatre la diarrea

  La tarda és tranquil·la i jo, com sempre, sóc darrere el taulell de la farmàcia i veig entrar la Laia. En saludem, però veig que fa mala cara…   “Ufff! Tinc una diarrea que no para. Em pots donar alguna cosa que m’ajudi?”   Tot seguit li faig les preguntes de protocol: Quants cops vas…

Detalls